Cosa Bere Quando Si a Dieta: idee e consigli Santl Perch dopo il primo mese di dieta, diventa pi difficile perdere peso, I motivi principali sono 3, Il primo che inizialmente si perdono anche liquidi e si notano sulla bilancia, Il secondo che Dieta dell'Acqua: benefici, cibi idratanti e ricette con frutta e frullati Dott.ssa Nel primo mese di dieta si perdono liquidi. Purtroppo questa convinzione molto diffusa. Perch dico purtroppo? Perch proprio qui che emerge la differenza fra 2 impostazioni diametralmente opposte.