Se ha preguntado cules son los beneficios en el cuerpo si deja de masturbarse durante un mes? En el primer comentario le contamos. Masturbacin y su impacto en el ejercicio De buenas a primeras, vamos a ser muy prcticos y concisos: NO, no es malo masturbarse antes de hacer ejercicio. Al da de hoy, no hay estudios suficientes que determinen si realmente La martubaci*n afecta en el fitness? No, la masturb#cion no afecta el crecimiento muscular ni hace que un brazo se haga ms pequeo. Esa idea es un mito muy comn, pero